Archives par auteur: Manger Vivant

Inutile de compter les calories pour maigrir ! Découvrez enfin les vraies solutions pour perdre de la graisse…

Le monde de l’alimentation et de la diététique est aujourd’hui incroyablement en retard…

Si vous avez décidé de perdre du poids ou de faire attention à votre “ligne”, vous venez peut-être de commencer un régime, et il est très probable que l’on vous recommande encore d’utiliser une méthode poussiéreuse d’un autre temps : compter les calories des aliments.

Je suis sûr que vous avez déjà tous entendu des phrases agaçantes du genre :

“Ce repas est riche en calories”, “J’adore les noix de cajou, mais c’est trop calorique !”, “Les bananes ? C’est trop sucré et trop calorifique”. (suite…)