Aujourd’hui, j’ai envie de vous livrer mes astuces personnelles pour vous aider à manger sainement et “vivant” au quotidien !
Si vous ne savez pas ce qu’est un “Aliment Vivant”, cliquez-ici pour lire notre article à ce sujet.
Avant toute chose, il est nécessaire de prendre le temps, d’y aller étape par étape, et d’écouter son corps.
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La rentrée est une période idéale pour du renouveau, c’est le moment parfait pour repartir sur des bonnes bases ou pour consolider celles déjà mises en place.
C’est vraiment le meilleur moment de l’année pour réfléchir aux mois d’été où nous nous sommes tout permis : avec pour résultat moins de sommeil, plus de malbouffe, plus d’alcool, tout pour le plaisir mais définitivement moins pour une vitalité optimale.
Le plaisir doit donc se poursuivre mais différemment. Place à un esprit sain dans un corps sain.
Découvrez ci-dessous le replay du Live FB avec Marie de Manger Vivant ! 🙂
Vous pouvez retrouver les différents produits cités dans la vidéo dans certains magasins bio ou bien sur des sites internet comme www.greenweez.com.
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Les jus de légumes réalisés à l’aide d’un extracteur de jus sont très précieux pour ses atouts santé, perte de poids & vitalité !
Regardez la vidéo ci-dessous (tourné en direct par Marie dans le club privé “Les Vivants”) pour découvrir comment réaliser des délicieuses spaghettis de légumes crus ! Idéal pour retrouver la forme et la santé 🙂 (suite…)
Dans cet article vous allez découvrir les témoignages et les avis d’anciens participant du Programme Manger Vivant. (suite…)
