Alimentation

Du lait de VACHE dans du lait de SOJA… On nous prend vraiment pour des C***

Dans la série « On nous prend vraiment pour des cons » voici l’histoire du lait de vache dans le lait de soja :

Auchan vient de publier un communiqué officiel indiquant qu’il y a une présence de lait de vache dans des briques de boisson au soja alors que ce n’est même pas indiqué sur l’étiquette ! (suite…)

Quel type de sucre manger pour ne pas grossir ? Faut-il arrêter les fruits ?

Le sucre est au centre de grandes polémiques :

Certains avancent que le sucre serait un ennemi redoutable à éviter à tout prix, un dangereux poison qui, en plus de nos caries dentaires, serait aussi à l’origine de l’embonpoint et de divers problèmes de santé comme le diabète, l’hypertension et même le cancer ! (suite…)

6 encas sains qui ne font pas grossir !

« Pour votre santé, évitez de grignoter »
« Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé »

On a tous déjà entendu ces slogans au moins une fois…
C’est à cause de ce genre de discours que l’on culpabilise et que l’on s’interdit de manger entre les repas.
On a pourtant qu’une envie c’est de se jeter sur la première chose comestible à portée de vue 😉 (suite…)

4 astuces pour augmenter son métabolisme, brûler du gras et retrouver la forme !

Et si je vous disais que les problèmes de surpoids, de baisse de libido, de manque de motivation ou encore que la tendance à la dépression pourraient potentiellement provenir d’une seule et unique cause : la chute de votre métabolisme. Est-ce que vous voulez en savoir plus ? (suite…)

Les vraies solutions pour avoir un ventre plat

Les beaux jours arrivent et beaucoup de personnes sont à la recherche de solutions miracles pour perdre rapidement du ventre et leurs « poignées d’amour ».

C’est aussi la période de l’année où on vous promet de nouveaux régimes minceur 100% arnaque (perdez 2 kilos de muscle et ressayez l’année prochaine…) (suite…)